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뇌는 성장과 재조직을 통해서 스스로 신경 회로를 바꾸는 능력을 가지고 있다. 이때 심리적 상처가 대뇌를 포함하여 우리 신체에 남긴 흔적을 없앨 수 있다. 우리는 능동적인 건강한 인간관계를 형성하고 자신에게 유해한 경험은 어떤 것이든 멀리 해야 한다. 감정은 자기 하기 나름이고 인생 역시 그렇다. 오래된 격언을 빌려서 말하자면, 계속 배우고 연습해야 한다.
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뇌는 성장과 재조직을 통해서 스스로 신경 회로를 바꾸는 능력을 가지고 있다. 이때 심리적 상처가 대뇌를 포함하여 우리 신체에 남긴 흔적을 없앨 수 있다. 우리는 능동적인 건강한 인간관계를 형성하고 자신에게 유해한 경험은 어떤 것이든 멀리 해야 한다. 감정은 자기 하기 나름이고 인생 역시 그렇다. 오래된 격언을 빌려서 말하자면, 계속 배우고 연습해야 한다.
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